又作食时十念。指每日粥、饭二时临斋所唱之佛名；“十”系示约数，实际唱念十二佛名。相传此法为东晋道安所创。据禅林象器笺讽唱类载，粥、饭之前，初唱三宝之总念“清净薄伽婆（佛）、圆满修多罗（法）、大乘菩萨众（僧）、功德难思议”，次唱“清净法身毗卢遮那佛、圆满报身卢舍那佛、千百亿化身释迦牟尼佛、当来下生弥勒尊佛、西方无量寿佛、十方三世一切诸佛、大圣文殊师利菩萨、大乘普贤菩萨、大悲观世音菩萨、大智势至菩萨、诸尊菩萨摩诃萨、摩诃般若波罗蜜”。另据律苑事规所载者，则于“十方三世一切诸佛”之下加“大小两乘毗尼藏”、“一切法宝”两句，“大势至菩萨”之下加“十方三世诸大菩萨”、“南山圣师菩萨”、“大智律师菩萨”、“西天此土传法祖师声闻缘觉”、“得道真僧”等五句，而去掉“诸尊菩萨”等末两句。 p433